Uống mật ong và tinh bột nghệ có công dụng gì? Có tác dụng làm đẹp da và giảm cân hay không? Và sử dụng như thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất? Là những câu hỏi mà nhiều người thắc mắc. Muốn biết được rõ hơn công dụng của nó thì các bạn hãy cùng chúng tôi tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.
Nội Dung
Uống mật ong và tinh bột nghệ đem lại những tác dụng gì?
Ngăn ngừa bệnh ung thư
Một trong những tác dụng lớn nhất của mật ong với tinh bột nghệ là giúp ngăn chặn sự phát triển của ung thư, nhất là nó có công dụng ngăn chặn ruột kết, ung thư vú và ung thư da.
Bởi vì trong tinh bột nghệ và mật ong có đặc tính chống oxy hóa, và có khả năng chống lại các gốc tự do gây bệnh – một trong những nguyên chính gây nên sự phát triển của bệnh ung thư.
Uống tinh bột nghệ và mật ong giúp chống viêm khớp
Bạn có thể sử dụng tinh bột nghệ và mật ong để uống hoặc bôi trực tiếp nơi bị đau, chỉ sau một thời gian là bệnh viêm khớp của bạn sẽ được thuyên giảm.
Giúp giảm cholesterol
Tác dụng của tinh bột nghệ và mật ong giúp làm giảm nồng độ cholesterol cao, và có thể ngăn ngừa một số bệnh như huyết áp cao và bệnh tim mãn tính.
Mặt khác khi uống tinh bột nghệ với mật ong sẽ giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh xơ vữa động mạnh – làm cho các động mạch cứng lại và gây ra đau tim.
Chữa bệnh đau dạ dày
Nghệ và mật ong có tác dụng thúc đẩy quá trình tiêu hóa, kích thích quá trình trao đổi chất, làm tăng tiết mật nhưng không làm tăng dịch vị dạ dày nên bạn có thể yên tâm sử dụng tinh bột nghệ và mật ong để uống.
Ngoài ra khi uống tinh bột nghệ và mật ong còn có nhiều tác dụng tốt đối với sức khỏe và làm đẹp như cải thiện chức năng thận, làm chậm quá trình lão hóa da…
Hướng dẫn cách sử dụng mật ong và tinh bột nghệ
Có 2 cách pha tinh bột nghệ và mật ong
Cách 1: Bạn hòa tan 12gr tinh bột nghệ nguyên chất (khoảng chừng 2 thìa cà phê tinh bột nghệ) cùng với 6gr mật ong nguyên chất (khoảng 1 thìa cà phê mật ong) với nước ấm (dưới 50 độ C, bạn không nên sử dụng nước đun sôi hoặc nước nguội để pha tinh bột bột nghệ với mật ong) rồi uống vào sáng sớm mỗi ngày.
Cách 2: Bạn lấy nghệ tươi rửa sạch, cạo sạch vỏ rồi thái mỏng, sau đó đem ngâm cùng mật ong nguyên chất khoảng chừng 1 đến 2 ngày, cho đến khi nghệ chuyển màu thì có thể đem ra dùng. Mỗi lần uống bạn chỉ cần pha 2 thìa cà phê nghệ tươi ngâm mật ong với một cốc nước ẩm.
Uống mật ong và tinh bột nghệ giúp làm đẹp da
Khi uống nghệ và mật ong sẽ giúp làm mờ đi các vết thâm nám, tàn nhang, các vết thâm do mụn để lại và nếp nhăn. Tinh bột nghệ và mật ong có tác dụng làm tăng cường tế bào, ức chế quá trình oxy hóa từ bên trong. Nhưng mụn là hiện tượng bụi bẩm, nhiễm trùng lỗ chân lông từ bên ngoài nên nghệ mật ong sẽ không có tác dụng.
Nhưng với đặc tính sát khuẩn của nghệ mật ong thì bạn có thể chăm sóc mụn bằng nghệ mật ong từ bên ngoài, giúp ngăn ngừa sự hình thành mụn và sẹo.
Mật ong và tinh bột nghệ là 2 nguyên liệu từ thiên nhiên không chỉ giúp điều trị bệnh hiệu quả, mà nó còn có công dụng làm đẹp nữa. Bạn hãy uống 1 ly tinh bột nghệ và mật ong mỗi ngày để đem lại sức khỏe tốt nhất nhé.
Xem thêm bài viết:
- Tinh bột nghệ đen có tác dụng đối với cơ thể gì?
- Những công thức trị mụn hiệu quả bằng tinh bột nghệ đen
- Da mặt sẽ đẹp hồng hào rạng rỡ với công thức mặt nạ tinh bột nghệ này
Cập nhật thêm các thông tin tại chuyên mục Sức khỏe. Quay về trang chủ: thoidaithongtin.com
